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子育て・福祉・医療
ウィズまごダンス ショートバージョン
加齢とともに筋力や運動機能が低下する状態のことを「フレイル」（虚弱）といいます。
「フレイル」状態が進めば、やがて「要介護状態」になります。
ウィズまごダンスは、「フレイル」の予防や、軽減を目指すことを目的に考案した運動です。
幅広い世代で一緒に楽しくダンスをして、「フレイル」を予防しませんか。
掲載日／2021年6月8日掲載 再生時間／1分46秒
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加齢とともに筋力や運動機能が低下する状態のことを「フレイル」（虚弱）といいます。
「フレイル」状態が進めば、やがて「要介護状態」になります。
ウィズまごダンスは、「フレイル」の予防や、軽減を目指すことを目的に考案した運動です。
幅広い世代で一緒に楽しくダンスをして、「フレイル」を予防しませんか。
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